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자유인의 아름다운 세상

30년 이상의 경력을 가진 일본 노인정신과 전문의가 쓴 책을 읽고 있다.내용 중에 내 시선을 끈 대목이 있다. 나이가 들면 누구나 한두 가지 병이나 증상은 안고 살아갈 수밖에 없다는 것이다. 저자 역시 의사임에도 고혈압, 신부전증 등을 앓고 있지만, 그것들을 완전히 고치려 하기보다는 더 나빠지지만 않게 관리하고 있다고 했다. 60세가 넘으면 젊은 사람처럼 건강해지는 것은 현실적으로 불가능하다. 그러니 심각한 병이 아니면 약을 한 움큼씩 먹어가며 고치려고 애쓸 필요가 없다. 그러면 나아지기보다는 약 남용으로 인해 몸 상태가 오히려 더 악화될 가능성이 커진다.노화는 자연스러운 현상이니 너무 예민하게 반응하기보다는 질병과 동행하겠다는 생각으로, 불로장생하겠다는 마음을 버리고 하루하루를 행복하게 보내는 것이 ..
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2024. 9. 21. 04:28